[ 2010年05月07日 ]

ドリブルファンダメンタル

ドリブルの基本と種類です。


<ドリブルのポイント>
・顔を上げてボールを見ないでドリブルする。
・指先でドリブルする。
・反対の手でディフェンスをブロックする。
・高さやスピードに変化をつける。



<ドリブルの種類>
ストリートで用いられるプレーも、ルール上リーガル(合法)に近いものは記載しました。
言葉で説明するのは難しいので、是非動画をご閲覧ください。

・クロスオーバードリブル
体の前で交差させるドリブル。


・レッグスルードリブル
足の間で交差させるドリブル。



・ビハインドザバックドリブル
体の後方からボールを通して前方に突くドリブル。



・バックチェンジ
体の後方からボールを通して後方で突くドリブル。

・バックターンドリブル
後方に回転しながら突くドリブル。


・シャムゴッド
前方にボールを転がし、反対の手で
チェンジオブディレクションし突くドリブル。

・ヘジテーションクロスオーバー
クロスオーバードリブルの最中でシュートに行くふりをするフェイクのこと。


<トリックドリブルの種類>
主にストリートで使うパフォーマンスの一種です。

・スリッピンスライド


・ロールザロック


・ホワールウインド


・ヘルタースケルター


・ヒポノタイザー


・ソースツーケー



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