バランスハンド（またはヘルプハンド）とは、シュートをリリースする際に、ボールの側面に添えてボールをコントロールする手のこと。ターゲットハンド⇔ピンハンド（ヘルプハンド）シューティングハンド⇔バランスハンド（ヘルプハンド）
