[ 2012年03月06日 ]

マイカンドリル(mikan drill)

マイカン・ドリルとは、リングの下から左右交互にシュートを繰り返すこの練習方法のこと。
NBAの往年のスーパースターであるジョージ・マイカンが徹底的に繰り返し練習したことから、マイカンドリルと呼ばれるようになった。 



マイカンドリルをもっと詳しく

     ア行・カ行
    
     サ行・タ行
    
     ナ行・ハ行
    
     マ行・ヤ行
  
     ラ行・ワ行