[ 2011年10月03日 ]

スクエアパス(square pass)

スクエアパス(square pass)とは、パス練習の一種のこと。
一般的には、エンドラインとサイドラインの交点2箇所と、ハーフラインとサイドラインの交点2箇所の四角を起点にしパスアンドランする。

1その場でのキャッチ→2走っている相手に対してパス→3ラン→4走りながらのキャッチ→5走りながらのパス→6ラン
上記が一連の流れとなる。

ア行・カ行

サ行・タ行

ナ行・ハ行


マ行・ヤ行


ラ行・ワ行