[ 2000年01月01日 ]

Theory-バスケ理論

項目>
Rule&referee-ルール&レフェリー-規則&審判
Offence-オフェンス-攻撃
Defense-ディフェンス-守備
Training-トレーニング-練習メニュー
Physical-フィジカル-身体
Mental-メンタル-精神
Conditioning-コンディショニング-調整
Coaching-コーチング-指導
League-リーグ-団体
History-ヒストリー-歴史
Information-インフォメーション-情報



<Rule&referee-ルール&レフェリー-規則&審判>
2011バスケットボール競技規則 2011/12/12up
2011オフィシャルズマニュアル 2011/12/12up
バスケットボール 2010/03/27up
コート 2010/03/29up
エリア 2010/04/30up
ユニフォーム 2011/10/19up
ポジション 2010/05/02up
スタッツ 2010/06/03up
ヴァイオレイション 2010/02/09up
トラヴェリング 2010/01/08up
ファウル 2010/02/18up
シュートアフターファウル 2010/01/22up
アンスポーツマンライクファウル 2010/02/18up
テニクカルファウル 2010/02/18up
レフェリー四原則の実践 2010/01/28up
ファウル三確認主義 2010/01/29up

ルールテスト(2012年1月) 2012/01/27up
競技規則変更点(2011)2011/06/28up
ルールテスト(2010年夏) 2010/07/08up
競技規則変更点(2010/06/09) 2010/06/09up
競技規則の質問と回答(2009年) 2010/01/15up
競技規則変更点(2009/04/01) 2009/04/01up
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バスケットボール上達プログラム


<Offence-オフェンス-攻撃>
セットシュート 2010/03/10up
ジュンプシュート 2010/03/11up
ランニングシュート 2010/03/08up
フックシュート 2010/03/15up
ステップシュート 2010/03/17up
ダンクシュート 2010/03/18up
パス 2010/02/04up
ドリブル 2010/05/07up
レシーブ 2010/01/24up
カッティング 2010/02/02up
オフェンスフットワーク 2010/02/07up
オフェンスリバウンド 2010/01/16up
スクリーンプレイ 2010/01/21up
スクリーンプレイのコツ(スクリナー編) 2011/07/08up
スクリーンプレイのコツ(ユーザー編) 2011/07/08up
フリーランスオフェンス 2010/06/05up
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<Defense-ディフェンス-守備>
ディフェンスファンダメンタル(ポイント) 2010/01/15up
ディフェンスファンダメンタル(原則) 2011/02/15up
ディフェンスフットワーク 2010/02/08up
ディフェンスリバウンド 2010/01/15up
スクリーンプレイディフェンス 2010/02/03up
マンツーマンディフェンス 2010/01/04up
一線 2010/01/05up
二線 2010/01/06up
三線 2010/01/07up
ハーフコートゾーンディフェンス2011/11/05up
アメーバーゾーン 2010/02/05up
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<Training-トレーニング-練習メニュー>
ラピッドファイアーシューティング 2010/01/10up
ボールハンドリング 2010/06/17up
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<Physical-フィジカル-身体>
スポーツビジョン
舌出しと食いしばり
フットワーク
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<Mental-メンタル-精神>
練習の目的
名言集
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<Conditioning-コンディショニング-調整>
筋肥大三原則2011/11/14up
ストレッチ
動的ストレッチ
静的ストレッチ
捻挫の応急処置(RICE)
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<Coaching-コーチング-指導>
コーチングパーソナリティ
コーチングネガティブパーソナリティ
メンバーチェンジ
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<League-リーグ-団体>
NBA
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<History-ヒストリー-歴史>
バスケットボールの歴史(13箇条)
バスケットボールの歴史(初めての試合)
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<Information-インフォメーション-情報>
東京・神奈川・千葉バスケットボール個人開放情報
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